[스크랩] 잘못 알고있는 오일에 대한 상식! 올리브 오일이 최고? '해바라기 기름 더 좋아~' 올리브 오일이 최고? 해바라기 기름 더 좋아... 지금 미국인들이 가장 무서워하는 단어의 하나가 지방 (fat) 이다. 동시에 가장 잘못 이해하고 있는것 역시 지방이라는 것이 건강전문가들의 지적이다. 다음은 반이상의 미국인들이 지방에 대해 잘못 알고 있.. 스크랩 2006.10.01
[스크랩] 부수편/사람인-사람인변 들어가기 전에... 어느 나라의 어떤 글자를 막론하고의 만들어진 글자들 가운데에는 많이 쓰여지는 글자가 있는가 하면 사용빈도(頻度)가 적은 글자도 있다. 214자로 구성된 한자의 부수글자의 경우는 더욱 그렇다. 한자 부수글자 가운데에는 어떤 부수가 가진 글자가 (큰 옥편이라 할지라도) 전체를 통.. 스크랩 2006.09.30
[스크랩] 필순(筆順)/ 입문편 필 순 (筆順) 글자를 쓸때의 바른 순서를 말한다. 필순에 따라 써야 빨리 쓸 수 있고, 보기좋은 글자로 쓸 수 있다. 다음은 특히 漢字를 쓸때의 몇가지 원칙이다. ♣ 위에서 아래로 쓰고, 왼쪽에서 오른쪽으로 쓴다. ♣ 가로획과 세로획이 엇갈릴 경우 ㅡ 가로획부터 쓴다. (예: 十,世,木 등) ♣ 중간이 있.. 스크랩 2006.09.30
[스크랩] 나이에 따라 달라지는 화장법 나이별 어울리는 화장이 따로 있지요~ 나이대에 맞게 화장하는법입니다~더 예뻐지시길~흐흣 20대 초반 -투명한 메이크업 젊음은 그 자체가 큰 재산이며 가장 아름다울 때이다. 20대 초반에는 피부를 감출 것이 아니라 피부의 투명함을 그대로 살려서 가볍게 메이크업을 하는 것이 좋다. 메이크업의 색.. 스크랩 2006.09.29
[스크랩] 할아버지 할머니가 잠이 없는 이유 멜라토닌이라고 생체 리듬에 관계하는 호르몬이 있습니다. 간뇌의 등쪽에 돌출되어 있는 송과선이라는 곳에서 분비되는 내분비계 호르몬입니다. 송과선은 일주시간 즉, 밤의 길이와 낮의 길이를 감지합니다. 즉 일주성(日周性)과 연주성(年周性) 에 따라 활동을 합니다. 이 호르몬은 생식세포들의 발.. 스크랩 2006.09.29
[스크랩] 재미나는 한자공부/입문편 알/아/두/어/야 /할 /몇/가/지 오늘 소개하는 내용은 반드시 알고 넘어가야 된다. 그래야 다음단계의 공부에 이해가 쉽다. ■ 부수(部首)란 무엇인가? "부수"라는 말은 모여진 어떤것의 대표적인 것이라고 이해하면 알아듣기 쉽다. 이를테면 매화,복숭아,감,밤,자두,동백 따위는 모두가 나무(tree)이다. 그.. 스크랩 2006.09.28
[스크랩] TV 건강 프로그램에 멋대로 말하는 허풍들 인터넷에서 석류를 검색하면 몇십 개도 넘는 석류 관련 식품 판매 사이트가 뜬다. 역시 TV 건강 프로그램이 낳은 최고의 대박 상품답다. 그러나 이 대박 상품을 소개한 「무엇이든 물어보세요」의 제작 팀과 타 방송 뉴스 사이에는 웃지 못할 신경전이 벌어졌다. 석류의 인기는 여성호르몬(에스트로겐).. 스크랩 2006.09.28
[스크랩] 네티즌이 뽑은 피부 좋아지는 법 10가지 네티즌이 뽑은 피부 좋아지는 법 10가지 1. 하루에 물 8잔 이상을 마십니다. 질층의 이상적인 수분함유량을 유지하기 위해서는 하루 물 8잔을 마시는 습관을 습관화합시다. 물은 체내의 수분 보충뿐 아니라 몸 속의 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다. 2. 충분한 수면을 취하도록 합니다. 밤 10시에서 새벽.. 스크랩 2006.09.28
[스크랩] 한방으로 건강 지킨다 - 환절기 건강관리 한방으로 건강 지킨다 - 환절기 건강관리 최은미 꽃마을한방병원 진료과장 비염 - 예방, 증상 완화에 생강차·계피차 피부 건조증 - 긁지 말고 인진쑥·당귀 목욕 좋아 가을이란 계절은 무더운 여름을 뒤로 한 채 다가오는 상쾌한 계절이기도 하지만, 동시에 심한 일교차로 인체의 적응력이 떨어지는 .. 스크랩 2006.09.28