장미와 미꾸라지

[♡미용♡] 식초와 우유가 만나면 체지방 쏙 빼준다 글쓴이 : 후리지아 번호 : 209조회수 : 336022007.08.04 09:27 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 식초+우유 만나면 체지방 쏙 빼준다 우유로 다이어트를 한다?` 얼핏 들으면 생뚱맞지만 결코 틀..

식초의 다양한 활용법 ‘미녀가 되려면 식초를 마셔라.’ 역사상 최고의 미인으로 꼽히는 클레오파트라가 안토니우스 앞에서 식초에 진주를 넣어 마셨다는 일화는 너무나도 유명하다. 지난해 83세의 박승복 샘표식품 회장이 자신의 40대 같은 젊음 유지 비결이 식초를 마시는 것이라고 ‘식초 예찬론..

완벽한 식품, 계란을 바로 압시다. 계란과 콜레스테롤에 대한 새로운 이해 - 우리 몸의 활력 충전, 계란 콜레스테롤 좋아 좋아 - 영양소 고루 든 식품 계란, 하루 2개 이상 먹어야 계란은 병아리를 성장시키기에 충분한 만큼의 영양소를 지닌 완벽 식품이다. 그러나 계란에는 콜레스테롤이 많다는 이유..

팔방미인 마늘의 힘 힘우리 가족 맞춤 마늘 레서피 셰익스피어는 “우리는 마늘과 양파를 먹지 않기에 달콤한 숨을 쉰다”고 말했다. 마늘의 냄새는 동서양을 가리지 않고 환영받지 못한다. 그러나 마늘이 지닌 뛰어난 효과들은 이 냄새로부터 시작된다. 마늘을 싫어하는 우리 가족을 위해 마늘의 변..

스트레스 완화에 효과적인 껌, 거르기 쉬운 아침 식사를 해결해주는 생식이나 브런치 등 최근 생체 나이를 줄여주는 제품이나 서비스들이 각광받고 있다. 생체 나이란 실제 나이와 상관없이 신체의 노화 정도를 측정한 우리 몸의 생물학적 나이로 미국의 마이클 로이진 교수는 자신의 저서 '당신은 몇..

건강운동, 건강 길라잡이 - 여름철 운동 체온 높아지면 열스트레스 운동강도 높지않게 해야 여름에 운동을 할 때는 체온이 평소보다 더 높아지기 때문에 많은 땀을 흘리게 된다. 운동 때 쉽게 피로를 느끼게 되고, 운동 능력도 떨어지는 것을 경험할 수 있다. 일반적으로 적절한 환경에서 최대 운동 능..

아래의 민간요법은 안덕균 교수님(경희대한의학)의 『민간요법』(을지출판사), 『한국민간요법대전』(금박출판사) 등의 문헌에서 발췌 정리한 것이고 내용에 대한 모든 저작권은 그분에게 있음을 알려드립니다. 또한 각 요법은 개개인의 체질과 질병의 정도에 따라 효과가 달리 나타날 수 있음도 알..

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사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 인체에 대한 기본 상식 * 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. * 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40초이다. * 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으..

등산과 케겔운동은 발기력 높이는 천연 정력제 운동은 어떤 약이나 음식보다도 효과가 좋은 천연 정력제다. 운동을 하지 않는 중년 남성은 발기부전의 위험성이 30%나 더 높다는 연구결과도 있다. 앞서 정력 증진에 좋은 음식들을 5회에 걸쳐 소개했다. 이제 마지막으로 정력을 세게 하는 운동법을 알..