장미와 미꾸라지

양(洋)의 가치 양(羊)의 가치 히말라야 산악지대에 사는 고산족들은... 젖과 고기를 제공해 주는 양(羊)을 ..... 아주 소중한 ... 집안의 재산이라고 생각을 합니다. 그 히말라야 고산족들이 ... 그처럼 귀하게 여기는 양을 사고 팔 때 .. 양의 값을 정하는 기준 하나가 있는데... 그 기준을 보면... 양의 크기..

★돌아서서 후회하지 않는 대화법 ★ 1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. '툭'한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 ..

감량(減量) 체중을 줄이기 위해 노력했더니 3개월에 3Kg이 빠졌다. 오랜만에 만난 지인들은 감량 비결이 무엇이냐고 묻고, 체중을 줄이니 인물이 더 좋아졌다고 칭찬한다. TV프로 ‘생로병사의 비밀’에서는 ‘살과의 전쟁’, ‘현대인의 적, 비만’등의 제목으로 비만이 병임을 과학적으로 증명하며 ..

사람을 끄는 인간적인 느낌은 어디서 생겨나는 것인가? 그것은 아마도 '솔직함'일 것이다 솔직함은 자신감에서 비롯된다 또 솔직함은 겸손함에서 나온다 자신감이 없는 사람일수록 자꾸 자신을 감추려 하고 겸손하지 않은 사람일수록 자꾸 자신을 드러내고자 애쓴다. 자_ 이제 누구를 만나든 당당해..

사소한 기쁨 리스트 '빨리빨리'의 조급증을 치료하기 위해서는 사소한 즐거움에 빠져야 합니다. 아주 작은 일들에 대해 감동훈련을 하는 것이지요. 하워드 클라이벨은 "Well Being"이란 책에서 우리가 즐길 수 있는 사소한 기쁨의 리스트를 다음과 같이 적고 있습니다 "일기 쓰기, 잡초 뽑기, 악기 연주하..

모든 것은 하나부터 시작합니다 한 곡의 노래가 순간에 활기를 불어 넣을 수 있습니다. 한 자루의 촛불이 어둠을 몰아낼 수 있고, 한 번의 웃음이 우울함을 날려 보낼 수 있습니다. 한 가지 희망이 당신의 정신을 새롭게 하고, 한 번의 손길이 당신의 마음을 보여 줄 수 있습니다. 한 개의 별이 바다에서..

호주 중년남성들의 '체감 웰빙 지수' 신아연(ayounshin) 기자 지난 주말, 남편과 같은 회사에 다니는 호주 직원의 저녁 초대를 받았다. 집에서 마련하는 식사라 함께 마실 음료수와 와인을 한 병 준비해서 가벼운 마음으로 찾아갔다. 도심에서 약간 떨어진 외곽에 자리잡은 그 사람의 집은 들어서는 순간 ..

통 증 (痛 症) 고환에 통증이 느껴진다. 진통제를 먹어야할 만큼 아프진 않지만 신경이 쓰인다. 가만히 앉아 있거나 신문을 보고 있으면 기분이 좋지 않다. 백혈병에 걸린 내 친구는 ‘암세포와 같이 살지 뭐!’했다. 무슨 이유로 그런 나쁜 게 자기 몸속에 생겼는지 모르겠으니 신이 내린 섭리로 받아..

앞으로 세걸음, 뒤로 세걸음 앞으로 세걸음, 뒤로 세걸음 어떤 상인이 장사를 끝내고 집으로 돌아가는 길에 한 스님과 함께 걷게 되었습니다. 적막한 산길을 ... 말동무 삼아 함께 걷던 스님이 말했습니다. " 이렇게 함께 길을 가는 것도 큰 인연이니 내 그대에게 인생을 살아가는 데 꼭 필요한 ... 한..

Love is... *** Love is the river of llife ( 사랑은 생명의 강이다) Love begets love (사랑은 사랑을 낳는다) Love and cough cannot be hidden.(사랑과기침은 숨길수 없다) Love sees no faults ( 사랑은 결점을 보지않는다) Love and reason do not go together (사랑과 이성은 함께 가지않는다) There is no physicion or physic for love (사랑에는 의사도..