[스크랩] 4. 어떻게 최상의 건강과 최고의 활력을 얻을 수 있는가?

 

 

 

 

 

 

4. 어떻게 최상의 건강과 최고의 활력을 얻을 수 있는가?

 

 

 

 

원자의 진동이 고양되면 질병이 치유된다.

 

 

다른 질병과 마찬가지로 분노도 두뇌를 파괴할 수 있습니다.  분노 자체가 병이기 때문입니다. 화내지 마십시오.  생각이든 말로 하든 몸을 저주하지 마십시오.  이런 생각이나 말은 상한 음식을 먹은 것 만큼이나 우리 몸에서 나쁜 독소를 발생시킵니다. 케이시는 우리가 세상이나 주변 사람들에게 부정적인 태도를 버려야 한다고 경고한다. 물질적 육체의 각각의 원자적 힘은 양과 음의 힘으로 구성되어 있으며, 바로 이 힘들이 우리를 물질적 차원으로 데려다 준 것입니다. 그것들은 서로 끌어 당기거나 밀치는 전기적 성질로 인해 물질계로 편입되거나 물질 자체가 되는 것입니다.  그래서 긍정적 힘에 도움이 되는 원자의 진동을 고양시키면 신성한 힘이 물질 차원에서 활성화되는 것입니다.  반면에 파괴적인 힘은 이 진동의 고양에 의해 무너지게 됩니다.  이것이 바로 물질입니다.

 

 

 

신뢰와 치유 그리고 집단 치유력

 

 

그룹의 각자가 영적으로 고양되면 그리스도 의식이 각자에게 스며 들어 병이 치유됩니다. 물질적 사물에 대한 감각을 차단하고 신 안에 자신을 놓아 버리십시오. 나는 이 말로 치유 과정에 있어서 믿음의 중요성을 생각하게 되었다.  어떤 여성의 편지에서 자신이 친구를 치료할 수 있느냐고 물었을 때, 케이시는 먼저 친구가 낫고자 하는 진지한 바램을 가지도록 설득해야 하고 그러면 그 친구의 내부로부터 치유가 시작된다고 일깨워 주었다. 신뢰와 믿음은 모든 치유 관계에서 긴요한 것이다.

 

 

 

예방 치료; 정골요법, 물리요법...

 

 

사람의 병을 다루는 쳬계로서 정골요법은 대부분의 다른 치료법들보다 더 유용합니다.  왜냐하면 어떤 에방적 혹은 치료적 수단이건 간에 그것은 신체가 정상적 균형 상태를 취하는데 도움이 되어야 하기 때문입니다.  각 기관은 암시적 힘에 의해 신체 체계의 다른 부분들로 부터 자극을 받습니다.  이러한 신체 체계의 경로는 몸의 각부분의 활동과도 밀접한 관련이 있습니다. 물질적 육체는 정신적, 영적 발전이 구현되어야만 하는 진정한 사원입니다.  그리고 그런 구현을 통해 성장이 이루어 집니다. 그리고 "현재를 준비하십시오.  그것이 미래를 준비하는 것입니다.  사람의 마음이나 목표은 늙지 않기 때문입니다.  상냥하십시오.  친절하십시오.  사랑하십시오.  만일 젊음을 지키고 싶다면.."

 

 

 

심상화(Visualization)|

 

 

기도와 명상에 있는 건설적 힘을 소중히 여기십시오.  자기 내부의 진동을 끌어 올리십시오.  우리 내부에 치유하는 힘이 있습니다.  자연에 존재하는 모든 치유력은 단 하나의 원천에서 비롯됩니다. 육체가 근심이나 초조함에 압도당하지 않도록 해야 합니다.  이런 감정이 일어날 때면 혹은 그 직전에, 눈앞이 탁 트인 공터로 나가서 5 ~ 10 분 동안 그 곳을 거닐며 몇 바퀴 도십시오.  그리고 나서  모든 것을 다시 시작하십시오.  그러나 그렇게 거닐 때에도 생각은 건설적이어야 합니다.  그런 정신적 태도를 견지하십시오.

 

 

 

건강 지키기

 

 

생각하는 것과 먹는 것이 결합되어 우리가 정신적 육체적으로 어떤 사람이 될지를 결정합니다. 긴장 상태나 극도로 피곤하거나, 흥분되었거나, 화가 났을 때는 음식을 먹지 마십시오. 비타민 C의 결핍은 심장, 간, 폐에 나쁜 영향을 줄 뿐 아니라 소화관의 배설 기능의 부조화로 인해 신체 전반의 생리적 배설기능이 저하될 수 있습니다. 적어도 하루에 한 끼는 양배추, 양상치, 셀러리, 당근, 양파 등 신선한 채소를 곁들어 먹어야 합니다.  토마토는 제 계절에 먹을 수 있을 것입니다.  적어도 꼬투리 채소(완두콩 등) 하나와 잎을 먹는 채소 하나를 드십시오. 케이시는 특별한 문제가 있는 사람을 위한 특수한 식이요법도 구체화 했다.  이런 방법들 중 어떤 것들은 나를 움추러들게 했다.  예를 들어, 그는 일부 당뇨병 환자들에게는 예루살렘 아티초크(뚱단지 국화)를 날 것으로 먹도록 권고했다.

 

 

 

건강은 완벽한 균형 상태

 

 

영혼은 생명이고, 마음은 건축가이며, 육체는 그 결과이다.  우리는 몸과 마음과 영혼이 모두 긴밀하게 연결되어 있기 때문에 - 어떤 의미에서는 모두가 하나다 - 질병의 치유를 위해서 정신적 수단이나 영적 도움을 이용할 수 있다는 것을 깨달아야만 한다. 신체의 모든 부분은 전반적 건강을 위해 상호 의존적으로 기능하고 있으며, 어느 부분도 신체의 나머지 부분과 무관하게 기능할 수는 없다.

모든 치유력은 단 하나의 근원적 힘에서 비롯됩니다.  식이요법을 하고, 운동을 하고, 약을 먹고, 수술을 하는 것조차 창조력 혹은 신을 깨닫는 것입니다.  이런 것들은 자연 치유력을 가진 몸 안의 힘을 자각하도록 이끌어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 화타 윤경재

글쓴이 : 화타 원글보기

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