김정일 박영률출판사 2002.1.23
45
콤플렉스는 당사자를 현실보다는 과거에 묶이게 한다. 그래서 현실의 판단을 그르치게도 하는데 깊은 자기 반성과 성찰, 껍질을 깨는 노력이 없으면 콤플렉스에서 벗어나기가 어렵다.
94
언어화 능력이 뛰어난 사람은 의식의 능력을 확장할 수 있다. 무의식에서 올라오는 기운을 언어화해서 소화하면 다음으로 더 강한 무의식의 잠재된 기운이 밀려나오고 그것 또한 언어로 소화하게 되면 그는 점점 더 강해지게 된다.
103
남의 일에 왜 그리 신경 쓰는지 모르겠군요. 영혼으로 볼 때는 어머니도 남이고 아버지도 남입니다. 우리는 부모의 육체를 빌어서 태어났지만 영혼만은 각기 독립되고 완전한 존재랍니다. 부모가 내 영혼의 주파수에 맞다면 함께 어울리겠지만 맞지 않다면 굳이 어울릴 필요는 없지요.
106
인간의 네 가지 고통은 차가움, 괴로움, 번거로움, 한가로움이래요. 여기서 가장 고통스러운 것은 한가로움이라나요.
110
생각하는 데 걱정하는 데 무슨 돈이 드느냐 하는 거죠. 하지만 생각하는 데 걱정하는 데는 분명히 돈이 듭니다. 생각과 걱정은 가상의 적을 만들어 놓고 그 적과 싸우는 겁니다. 그래서 눈앞에서는 에너지가 안 나가는 것 같지만 스스로 에너지를 많이 낭비하고 있는 겁니다. 그래서 정작 에너지를 써야 할 때는 쓸 에너지가 없어 지쳐 허덕이고 더 나아가 탈진까지 하는 것입니다. 그러나 해결책은 없습니다. 귀하 같은 분들은 정말 죽을 깨까지, 아니 죽기 직전까지 고통을 받아야 정신차리고 변화를 하니까요.
114
잠잘 때마다 꿈꾸어 보세요. 잠은 죽음과 같으니 이 죽음 같은 잠을 자고 나면 나는 새롭게 태어날 것이다.
119
자신감을 갖는 시작은 이렇습니다. 글을 쓰거나 말을 할 때 또 사람을 대할 때 떠오르는 첫마디, 느낌, 이미지 등을 표현할 수 있는 데서 자신감은 성장합니다. 그 말, 느낌, 이미지, 생각이 왜 떠올랐는지를 생각하며 주저하는 것은 이미 늦습니다.
127
재밌게 살다보면 자연히 성공한다. 힘이 넘치기 때문이다.
138
뭔가 기대하는 게 있으니 자꾸 분노하고 짜증나는 겁니다.(의존심의 좌절에서 분노가 생기거든요. 젖 안 주면 아기가 땡깡 부리듯이).
181
주변 사람들 얘기는 절대 듣지 마세요. 그들은 당신이 행복하기를 바라는 사람들이 아니랍니다. 사람들은 본래가 다 못되서(공격성이 많아) 남이 잘못되는 것을 보면 좋아한답니다.
190
성인이 될 때 따르는 것은 고독한 슬픔이에요. 그것을 견뎌낼 수 있어야 진정으로 성인이 되는 거죠. 아무도 대신할 수 없는 게 성인이거든요. 사람은 변하기가 참 어려워요. 귀하도 귀하의 엄마도 변하기를 바란다면 보다 파격적인 생활의 변화가 있어야 할 거예요.
196
무의식은 기다란 스프링같이 에너지가 축적돼 있어 사랑이라는 에너지를 억압하면 그 억압은 이면의 잠자고 있는 에너지까지 깨워서 물고 나오게 된다. 그래서 억압한 감정은 더 강하게 튀어나오는 것이다.
197
우리 무의식 깊은 곳의 본능은 미분화되어 서로 뭉쳐 있다. 그래서 원시 본능인 강간 심리가 튀어나올 때는 또 다른 원시 본능인 폭력까지 함께 튀어나노는 것이다.
198
노이로제는 악화되면 확장되는 경향이 있어 양부의 강간 성욕은 모든 남자의 사랑으로, 양부가 주는 음식은 모든 음식으로 확장돼 유니는 남자와 음식 모두를 거부하는 것이었다.
200
정신병(무의식은 우리가 모르는 것이기에 죽음을 상징한다. 무의식에 의해 의식이 사로잡힌 정신병은 죽음에 의해 삶이 먹힌 거라고도 볼 수 있다. 그래서 나는 정신병을 살아 있는 죽음이라고도 한다.
271
이제는 성공의 최우선 과제가 아니라 행복이 최우선 과제입니다. 전에는 성공해야 행복하게 살 수 있었지만 지금은 행복해야 성공도 자연스럽게 따라옵니다.
310
청소년기 특히 사춘기의 특징을 심리학적으로 말하라면 다음과 같다.
① 부모 중심에서 친구 중심으로 옮아간다.
② 자기만의 공간을 가지려 한다.
③ 성욕이 높아져 성적 호기심이 많아진다.
④ 완전과 이상을 추구하다 현실에서 안 통한다는 것을 알고 현실감을 갖는다.
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