양유성 지음 학지사 2002.4.30
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외도는 과거의 상처에 대한 잘못된 방식의 치유 작업으로 발생하기도 한다.
자신의 정체성을 추구하면서 나타나기도 한다.
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심리적인 면에서 외도는 불안감으로부터 도피하고자 일어나기도 한다. 성행위는 스트레스를 누그러뜨릴 수 있다.
성격적인 기질에 따라 외도 발생의 더 큰 영향을 받을 수 있다. 개인적으로 무책임하고 무절제한 삶의 배경을 지니고 있다든지, 지나치게 충동적이고 자신을 잘 통제하기 힘들다든지, 이성에 대하여 우유부단하다든지, 놀기를 좋아하고 호기심이 많다든지 하는 면은 외도의 유혹에 쉽게 무너질 수 있다.
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특히 호색형 자기애자는 자존감을 높이기 위해 이성을 성적으로 유혹하고 정복하려는 이기적인 성적 취향을 가진 사람들이다.
흔히 애정욕구가 강한 순진한 사람들을 유인하고 현혹하여 자신의 뜻대로 이용하고 착취하는데 능란한 기술을 지니고 있으며 문란한 성행위, 병적인 거짓말, 사기행각을 벌이는 경우도 있다.
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어떤 남자들의 경우는 자기가 사귀는 여자나 아내를 존경하거나 심지어 흠모하기도 한다. 그들의 문제는 자신의 파트너를 자신의 어머니와 동일시한다는 것이다. 따라서 근친상간의 금기가 그를 억누르게 되고, 성적인 감정은 사라져 버리고 만다. 그로 인해서 대신 다른 여자들에게 눈길을 돌리고 거기서 성적인 흥분을 얻게 된다. 이런 남자들의 경우는 일반적으로 성적인 면으로만 다른 여자들과 관계를 갖지, 다른 면으로는 자기 아내를 긍정적으로 보고 받아들이기 때문에 아내를 버리고 떠나지는 않는다.
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아내로부터 감정적 위로와 지지를 얻지 못할 때, 남편은 외도를 저지를 가능성이 커진다.
많은 중년기 남편들은 그들의 고된 일과 희생에 대해서 가족들이 고맙게 생각해 주길 바란다.
정신없이 앞만 보고 달려오다가 어느새 아내와 자녀로부터 소외돼버린 많은 남편들은 갖가지 형태의 외도에 쉽게 빠져들 수 있다.
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남성들은 30대 중반이 지나면서부터 몸 속의 남성 호르몬이 감소하고 반대로 여성 호르몬이 증가한다고 한다. 자신도 모르는 사이에 예민하고 감성적으로 변모한다.
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대체로 외도에서 여자들은 남자들보다 좀더 감정적인 면에 이끌리는 반면, 남자들은 성적인 면이 좀더 강조되어진다.
Lana Staheli가 조사한 바에 의하면 남자들이 외도로부터 채워지는 심리적 필요는 ① 성적인 만족 ② 우정 ③ 사랑 받는 것 ④ 즐거움이나 재미있는 일 ⑤ 사랑하는 것 ⑥ 누군가로부터 필요한 존재가 되는 것 ⑦ 신나는 모험 ⑧ 지적인 자극을 받는 것 ⑨ 이해받는 것 ⑩ 자유와 독립의 순이었고 여자들이 외도로부터 채워지는 심리적 필요는 ① 사랑 받는 것 ② 우정 ③ 성적인 만족 ④ 사랑하는 것 ⑤ 즐거움이나 재미있는 일 ⑥ 누군가로부터 필요한 존재가 되는 것 ⑦ 이해받는 것 ⑧ 지적인 자극을 받는 것 ⑨ 신나는 모험 ⑩ 자유와 독립
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외도하는 파트너에게 했던 말들이 자기 아내를 떠나겠다는 의미는 아니다. 설령 자기 아내를 떠나더라도, 사귀는 상대편 여자와 결혼하는 경우는 거의 드물다.
여자들은 사랑받기 위해 섹스를 하지만, 남자들은 섹스를 하기 위해서 사랑을 준다는 표현을 쓰기도 한다.
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외도를 직면하기 위해서는 주의 깊게 생각해야 한다. 감정을 잘 억제하고, 사전 연습이 필요하기도 하다. 배우자의 외도를 밝히려고 한다면 사실이 밝혀질 때의 모든 가능성에 대비해야 한다. 마구 캐묻고 비난하기 전에 모든 가능한 시나리오를 상상해볼 시간이 필요하다.
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